Come scegliere e usare uno zaino per bambini

Gli zaini spesso fungono da accessorio vitale per aiutare gli studenti a trasportare i loro materiali e attrezzature di studio a scuola. Tuttavia, l'uso di uno zaino in modo errato o trascinando uno eccessivamente pesante può causare danni potenziali.

Quando si seleziona un nuovo zaino per il tuo giovane, aderire a questi puntatori per quanto riguarda la scelta e l'uso appropriati dello zaino:

Opta per uno zaino con spalline ampie e imbottite.
Le cinghie sottili potrebbero scavare sulle spalle, inducendo il disagio e la circolazione impegnativa. Inoltre, sono meno robusti e più probabili da strappare dopo solo diverse settimane o mesi di utilizzo.

Cerca l'imbottitura adeguata.
La sezione dello zaino che poggia contro la schiena di tuo figlio dovrebbe vantarsi un'ampia imbottitura. Ciò migliora il comfort e fornisce protezione da eventuali bordi o oggetti affilati all'interno dello zaino.

Scegli uno zaino leggero ma robusto.
Cerca cerniere durevoli e tessuti in nylon resilienti che resisteranno a strappi e lacrime senza applicare un peso extra. L'utilizzo di materiale riflettente è un'idea sensata, soprattutto se il bambino camminerà, in bicicletta o dal pendolarismo da e verso la fermata dell'autobus.

Considera la redditività delle ruote.
Prima di acquistare uno zaino a ruote, contempla se si dimostreranno vantaggiosi durante il giorno della scuola di tuo figlio. Alcune scuole vietano gli zaini ruota.

Assicurati che il tuo bambino impieghi entrambe le spalle.
Indossare uno zaino su una sola spalla può sforzare i muscoli. Se il bambino preferisce una borsa in stile messaggero, assicurati che la indossino in diagonale attraverso il corpo anziché su una sola spalla.

Prevenire il sovraccarico dello zaino.
Uno zaino completamente pieno di peso non dovrebbe superare 10 libbre. I genitori di studenti più giovani dovrebbero svuotare periodicamente lo zaino per verificare gli oggetti estranei che contribuiscono alla sua pesantezza. Allo stesso modo, incoraggia gli adolescenti a declinare lo zaino di tanto in tanto.

Trasportare esclusivamente gli articoli essenziali per la giornata. Posizionare articoli più pesanti nella parte superiore e più vicini alla parte anteriore.

Mantieni cinghie aderenti.
La base dello zaino dovrebbe riposare 2 pollici sopra la vita e lo zaino dovrebbe rimanere abbastanza vicino al corpo. Utilizzare il cinturino toracico, se presente, per mitigare parte della tensione sulle spalle.

Piega le ginocchia.
I bambini dovrebbero piegare le ginocchia mentre indossano uno zaino. Copandosi in vita mentre indossa o solleva uno zaino relativamente pesante può sottolineare i muscoli nella parte posteriore.

Assumersi di indossare uno zaino mentre si viaggia in macchina.
In caso di incidente, ciò potrebbe esacerbare lesioni o portare al suo verificarsi.

Gli zaini sono progettati per distribuire il peso di libri e materiali su alcuni dei muscoli più robusti del corpo. Tuttavia, i giovani e gli adolescenti che indossano gli zaini in modo improprio o trasportano carichi eccessivamente pesanti si espongono a potenziali danni. I muscoli e le articolazioni potrebbero subire danni, con conseguente disagio del collo, della schiena e delle spalle pronunciati.

Non respingere alcun caso di mal di schiena in giovani o adolescenti e incoraggia tuo figlio a comunicare eventuali sensazioni di intorpidimento, formicolio o disagio tra le braccia o le gambe. Questi sintomi potrebbero indicare uno zaino eccessivamente pesante o inadatto.

Per valutare se lo zaino di tuo figlio è troppo pesante, osservali mentre lo indossa. Se lottano e lo zaino appare oneroso, rimuovi alcuni libri da portare tra le braccia, alleviando così il carico. Esorta gli studenti più anziani a fare frequenti visite ai loro armadietti durante il giorno per scaricare o scambiare libri più pesanti.

Soprattutto, applica il buon senso. Stai già fornendo a tuo figlio gli strumenti per il successo accademico, quindi assicurati che possano trasportarli in modo efficace.